QUAL ARTE MARCIAL PRATICO, MMA, BOXE, MAUY THAI, JIU-JITSU? PODEMOS TE AJUDAR!

Qual arte marcial é a ideal para você? Descubra agora!

Escolher a arte marcial certa pode ser desafiador com tantas opções disponíveis. Mas não se preocupe! Separamos algumas dicas para te ajudar nessa jornada:

1. Quais são seus objetivos?

Autodefesa: Boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu, MMA e Contato Total são ótimas opções para aprender técnicas de defesa pessoal.
Condicionamento físico: Todas as artes marciais são ótimas para queimar calorias e fortalecer os músculos.
Disciplina e foco: Jiu-Jitsu e Contato Total possuem um componente filosófico que pode te ajudar a desenvolver disciplina e foco.
Competição: Boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu e MMA oferecem diversas oportunidades para competir.
Liberdade: Se você busca uma arte marcial completa, com diversas técnicas, o Contato Total e MMA são ótimas escolhas.

2. Quais são suas preferências?

Ritmo: Gosta de treinos dinâmicos? Muay Thai, Boxe, MMA e Crossfit podem ser ideais.
Idade e condição física: Escolha uma modalidade que se adapte às suas limitações e objetivos.
Defesa pessoal e competição: Se você busca as duas coisas, modalidades como Boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu e MMA são excelentes opções.

3. Horários:

Flexibilidade: Consulte nossa grade de horários e escolha aquele que melhor se encaixa na sua rotina.

4. Experimente!

Aulas experimentais: Oferecemos aulas experimentais gratuitas para você conhecer nossas modalidades e escolher a sua favorita.

Como escolher?

A melhor arte marcial para você é aquela que te motiva e te faz querer voltar sempre. Venha nos conhecer e encontrar a sua paixão!

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MODALIDADES
MMA. CONTATO TOTAL
JIU JITSU
BOXE
PROJETO KAIROS:

Converse com outros praticantes: pergunte a amigos ou conhecidos que praticam artes marciais sobre suas experiências e quais modalidades eles recomendam.