Equipamentos de proteção para Atletas do CTBF

Obrigatórios

Boxe

• Luvas de boxe

• Protetor bucal

• Bandagens

Extreme Thai Boxe

• Caneleira (acrescentar)

Contato Total MMA

• Luvas de Sparring MMA 10 oz (acrescentar)

Recomendado

• Corda de Pular

• Capacete

• Botinha de boxe ou de luta olímpica

• Vaselina em pasta

Qual luva de boxe comprar para treinar boxe?

Relação entre peso do atleta e proteção da luva para sparring

• Até 45 kg: 12 oz

• 46 kg a 65 kg: 14 oz

• 65 kg a 90 kg: 16 oz

• Acima de 90 kg: 18 oz

Lembrando que as luvas para sparring visam a proteção das mãos e do parceiro de treino.

O ideal é ter uma luva de bate saco separada para treinos em sacos de pancadas e manoplas. Usar uma luva grande no treino atrapalha o treino de encaixe das mãos no saco, como diminui o tempo de utilidade das luvas.

Qual bandagem comprar para treinar boxe?

Sempre recomendamos bandagens de 5 metros para maior proteção dos punhos. Atletas em alto nível recomendados usar bojo de gel de bandagem para reforçar proteção dos metacarpos das mãos.

Protetor bucal

Para atletas iniciantes e amadores recomendamos o protetor bucal simples. Em caso de usar aparelhos nos dentes, utilizar protetor duplo.

Para atletas profissionais, o protetor bucal tem que ser confeccionado a partir de uma placa de acetato ou outro material termoplástico, que é aquecida e moldada sobre o modelo, feito por um profissional que faz um molde da boca do atleta utilizando materiais como alginato ou silicone.